一個(gè)月瘦11.8斤~腰圍小了7cm~不節(jié)食不碰減肥藥~微胖姐真實(shí)記錄火罐減肥心得（上圖）

yoyo金

anminy

回復(fù) yoyo金 的帖子

昨天還克了，昨天扎的針灸和瘦臉，今天休息哈

yoyo金

anminy 發(fā)表于 2013-4-17 11:13

回復(fù) yoyo金 的帖子



昨天還克了，昨天扎的針灸和瘦臉，今天休息哈

那我估計(jì)跟你錯(cuò)開了，我是1 3 5 隔天去 呵呵，瘦臉你現(xiàn)在效果怎么樣��？我也要瘦臉

夏語

能不能不減肥，就是養(yǎng)生那種�。课矣X得我體內(nèi)濕氣很多

yoyo金

jiangchenyu

我也要減，改天去瞧瞧。

沒有水的瓶子

回復(fù) yoyo金 的帖子

哈哈哈，好啊，等你匯報(bào)~~~

kleinnunu

就是看了你的帖子跟風(fēng)克了哦~~希望能減肥成功！

yoyo金

jiangchenyu 發(fā)表于 2013-4-17 16:53

我也要減，改天去瞧瞧。

恩啊 可以的，我們要是約到一起克就好了，我們上班的地方又近，我每次都是一個(gè)人顛克顛回

yoyo金

沒有水的瓶子 發(fā)表于 2013-4-17 21:27

回復(fù) yoyo金 的帖子



哈哈哈，好啊，等你匯報(bào)~~~

我會(huì)繼續(xù)如實(shí)匯報(bào)的，謝謝大家關(guān)注。我開始也沒有想到一個(gè)月的效果會(huì)這么顯著， 希望可以堅(jiān)持下去，發(fā)帖也希望自己能夠監(jiān)督自己，同時(shí)匯報(bào)下自己的情況，也給其他MM參考下。

我昨天早上起來稱是55.4，下班去萬達(dá)宗醫(yī)生那邊稱是55.6，然后做了局部瘦腿罐，昨晚沒有吃米飯，吃了肉末炒茄子，冬瓜燒蝦米~ 今天早上出門前稱是55.1

溜溜媽咪

兩邊的表格不一樣哦。

yoyo金

溜溜媽咪 發(fā)表于 2013-4-18 15:46

兩邊的表格不一樣哦。

你的是什么樣的？ 你也記錄一下啊，自己監(jiān)督自己，到時(shí)候匯報(bào)，我們相互監(jiān)督加油

小情歌。

沒有水的瓶子

回復(fù) yoyo金 的帖子

恩恩，MM加油哦~~~
能短個(gè)價(jià)格我不？

yoyo金

小情歌。 發(fā)表于 2013-4-18 17:25

看你的報(bào)告，象很有效果的。

體重方面，一個(gè)月降這多我還是比較滿意的，圍度方面我覺得腰圍是小了點(diǎn)，其他大腿手臂暫時(shí)沒感覺到啥。  第二個(gè)療程現(xiàn)在開始就是圍度了，看我這個(gè)月下來，圍度變化有多少吧，我也會(huì)記錄匯報(bào)上來的。

yoyo金

沒有水的瓶子 發(fā)表于 2013-4-18 19:05

回復(fù) yoyo金 的帖子



恩恩，MM加油哦~~~

2樓我已經(jīng)貼上去了，美女自己去看吧 ，謝謝關(guān)注 加油ing

溜溜媽咪

回復(fù) yoyo金 的帖子

我目前還沒有傲人的業(yè)績(jī)，晚點(diǎn)在匯報(bào)，免得影響別人的積極性。

思思灬

yoyo金

王子面

白印子幾天能消呢？夏天馬上來了，印子露出來不好看啊