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經(jīng)常熬夜會(huì)擾亂人體的生物鐘 [復(fù)制鏈接]

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人體的生物鐘是一種內(nèi)在的生物節(jié)律，它調(diào)控著人的睡眠-覺醒周期。經(jīng)常熬夜會(huì)打破這種節(jié)律，導(dǎo)致人體無法適應(yīng)正常的睡眠模式。對(duì)于發(fā)作性睡病患者來說，這種生物鐘的紊亂會(huì)進(jìn)一步加劇他們?cè)诎滋斓乃甙l(fā)作，使病情更加嚴(yán)重

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